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Mission
Ma mission est d'accompagner chaque personne, dans le respect de son autonomie, à se découvrir à travers le mouvement car la vie, c'est le mouvement, à accueillir toutes ses facettes sans jugement et à faire des choix alignés avec qui elle est, pour arriver à une liberté d'être plus confiante, sereine et vivante au quotidien.
Vision
Chaque personne cultive une présence vivante au mouvement, source de vie qui révèle qui elle est vraiment, nourrit sa confiance et sa sérénité, et lui offre la liberté d'être pleinement soi.
Valeurs
L'amour bienveillant, une authenticité vraie et ouverte, la liberté d'être soi, le mouvement comme expression de vie, et une transparence totale créent des espaces de confiance où chacun s'épanouit pleinement à son rythme.
-Authenticité
-Liberté
-Mouvement
-Transparence
Slogan
Écoute ton mouvement. Vis ta vérité. Choisis librement.
Offre de l’entreprise
Thérapeute en relation d’aide METC® (Méthode Écoute Ton Corps®)
Thérapeute en relation d’aide METC® (Méthode Écoute Ton Corps®), professeure de yoga et formatrice en bien-être, je propose une approche somato-émotionnelle pour enfants, adolescents et adultes autonomes dans leur quotidien.
Ce service s’adresse à toute personne qui souhaite :
- Mieux comprendre ses enjeux de vie
- Cultiver une relation apaisée avec soi-même et son corps
- Apprendre à s’aimer et se respecter
- Oser s’exprimer pleinement
- Avancer à son rythme vers ses objectifs
- Gérer harmonieusement émotions et relations
- Retrouver confiance et sérénité.
Services proposés :
- Séances individuelles (reçus RITMA #6308 sur demande)
- Ateliers de groupe pour apprivoiser peurs/stress et renforcer la confiance en soi et en relation
- Une journée par amour pour toi : T’arrêter, t’intérioriser, te ressourcer
- Formations pour parents/institutions sur le développement moteur/réflexes.
- Conférence et retraite
- Présentiel/virtuel disponible
HAPPY illustre les valeurs essentielles qui animent mon accompagnement.
Cette démarche invite à développer conscience, douceur et joie intérieure, pour soutenir un cheminement personnel qui prend racine dans l’essentiel.
Reconnaissance professionnelle
Certification METC® (Méthode écoute ton corps) en Relation d'aide spécialisée (1000 h)
2025 Baccalauréat en éducation (B. Éd.) UQAM
2012 Certificats Yoga :
Strala Yoga (200 h, Miami, 2020-2023)
Vibration OM (200 h, 2022)
Viveka Yoga (200 h, Lachine, 2019)
Formatrice certifiée Brain Gym® International, 2015
Membre RITMA #6308, émet des reçus en naturopathie reconnus par la majorité des compagnies d’assurances, à l’exception de l’Industrielle Alliance.